WorkBuddy 是腾讯推出的职场 AI 智能体工作台，和普通聊天 AI 最大的区别是它真的能"动手"——直接操作本地文件、自动执行任务、交付可验收的成果。如果你桌面堆满了乱七八糟的文件，或者有一堆重复性工作烦透了，这个工具值得认真试试。 WorkBuddy 下载安装，3 分钟搞定
访问官网 copilot.tencent.com/work，下载对应系统（Windows/Mac）的安装包，双击安装，桌面生成图标就完成了。打开后微信扫码登录，不需要翻墙，也不需要折腾环境配置。
首次登录时会让你授权可操作的本地文件夹，建议只授权桌面、文档、下载这些常用目录，不要直接开放整个硬盘。
有一个坑一定要提前避开：点击头像 → 设置 → 存储路径，把默认路径改到非系统盘。不改的话，用久了 C 盘很容易被占满，到时候再改就麻烦了。
认识 WorkBuddy 三种工作模式
WorkBuddy 有三种模式，选对模式比直接动手更重要：
Ask 模式：纯问答，不执行任何操作，适合探路、问方向、理解某个问题。安全，没有风险。
Plan 模式：AI 先生成方案给你确认，你觉得没问题再执行。复杂任务、第一次用、或者不确定 AI 会怎么干的时候，先走这个模式，产出质量至少提升一半。
Craft 模式：目标明确就直接执行，省事。简单任务用这个。
推荐的进阶工作流是：Ask 探路 → Plan 定方案 → Craft 执行。遇到复杂任务，别一上来就 Craft，先确认方案再动手。
WorkBuddy 怎么下达指令
指令公式很简单：身份 + 目标 + 范围 + 格式
比如：「帮我把桌面 Downloads 里的 PDF 按日期重命名，并移动到 D:\资料\PDFs」
有两个小技巧特别实用：
一是直接拖拽文件到对话框，AI 会自己读取处理，不用你手动描述"我要处理哪个文件"。
二是用 + 号精准引用本地文件，比什么都方便。
WorkBuddy 五个核心功能
专家（Experts）
内置了 29 个专业方向、100 多个 AI 专家，覆盖内容创作、数据分析、法律咨询、电商运营等领域。在"专家"模块选择对应领域，清晰描述需求，AI 会以该领域专家视角输出结果。复杂任务还可以自动分配多个专家协作完成。
建议：不常用的专家及时禁用，装太多反而会干扰 AI 的判断，让它"犯迷糊"。
技能（Skills）
超过 7 万个技能，PDF 总结、Excel 处理、网页抓取、PPT 生成都有。安装方式是：设置 → 技能市场 → 搜索 → 安装，一键搞定，安装后 AI 会自动识别并调用。
优先装官方认证或下载量高的技能，安全性更有保障。同样，不常用的及时禁用。
自动化（Automation）
设置定时任务，AI 到点自动执行。比如"每天早上 9 点同步文件""每周五自动生成周报"，设置一次，以后就不用管了。
操作路径：点左侧「自动化」→ 新建 → 用自然语言描述任务。
这个功能特别适合重复性、规律性的工作，设置完就可以忘掉它，AI 会按时帮你干。
连接器（Connectors）
基于 MCP 协议，连接外部服务后 AI 可以直接读写数据。支持腾讯文档、QQ 邮箱、飞书、钉钉、金山文档、GitHub、企查查等。 举个实际场景：「查一下我上周收到的所有带"报价"关键词的邮件，整理成表格」——连上 QQ 邮箱连接器，AI 直接帮你检索收件箱，不用你一封封翻。
注意：每次新开对话可能需要重新确认连接状态。
Claw 远程控制
手机遥控电脑的功能。设置路径：设置 → 助理设置 → 微信小程序集成，扫码绑定微信。
绑定后，你在外面用手机发指令，电脑端自动执行。比如在外吃饭突然想起来"把桌面周报发到我微信"，直接手机说一句，不用等回家再开电脑操作。通勤路上、外出时给电脑派活特别方便。
WorkBuddy 五个上手技巧
别当普通聊天机器人用：WorkBuddy 最强的地方是"动手干活"，不只是"动嘴回答"，大多数人低估了这一点。
复杂任务先用 Plan：别一上来就 Craft，先确认方案再执行，省时间也省 token。
利用记忆系统：你跟它说过的偏好——格式、风格、语气、常用路径——它会记住，下次不用重复说。
每天领取免费积分：处理文档、写文案、做 PPT 基本够用，日常轻度使用不花钱。
不会描述就拖拽：不知道怎么形容一个文件？直接拖进对话框，让 AI 自己看。
WorkBuddy 真正的价值不是帮你聊天，而是帮你把时间从"怎么做"中解放出来，只需想清楚"要什么"。重复性工作、文件整理、定时任务，这些交给它，你专注在真正需要动脑的事情上。用几次就顺手了，值得花时间认真配置一遍。
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